Tag archive for: vajíčka
04
12
2015

Kuřecí nugetky

Ingredience: kuřecí prsa kukuřičné vločky/cornflakes vejce lžíce jogurtu koření dle chuti třtinový cukr dle chuti Postup: Kuřecí prsa nakrájíme na větší kostičky, okořeníme a osolíme (já udělala 3 příchutě: kari, grilovací koření a bylinkový steak). Smícháme jogurt s vejcem a v této směsi obalíme ka...

04
12
2015

Banánový chléb

Ingredience: 100g rozemletých ovesných vloček 50g celozrnné mouky 3 banány 3 vajíčka 2 lžíce medu 4 lžíce jogurtu prášek do pečiva odměrka proteinu skořice třtinový cukr dle chuti Postup: Zvlášť zamíchat suché a mokré ingredience, pak spojit a péct ve formě vymazané oliv.olejem a vysypané celozrnnou...

04
12
2015

Snídaňové burrito

Ingredience: celozrnná tortila vajíčka cibule červené fazole čerstvý špenát rajče chilli Postup: Celozrnná tortila plněná míchanými vajíčky s cibulkou, červenými fazolemi, čerstvým špenátem, rajčatem a chilli – super slaná snídaně! instagram autor: @tatianathefoodie