Tag archive for: ořechy
02
03
2016

Mrkvový dort

Ingredience: 300 g celozrnné mouky 50 g strouhaného kokosu 1 prášek do pečiva 2 čl perníkového koření špetka soli kůra z 1/2 citrónu 2 pl kokosového oleje (roztopit) 4 vejce 4 pl medu (podle chuti) 1 hodně zralý rozmačkaný banán 500 g nastrouhané mrkve 150 g nasekaných vlašských ořechů 1 hrst rozine...

08
02
2016

štrůdl z ovesných vloček

Ingredience: 1 hrnek ovesných vloček 150 g bílého jogurtu 4 pl vody 2-3 pl sladidla (med, stevie, javorový sirup) 2 jablka 1 čl skořice hrozinky, ořechy Postup: Ovesné vločky rozmixujeme na drobno. Přidáme do nich jogurt, vodu, sladidlo a vytvoříme hmotu. Troubu si předehřejeme na 200 stupňů. Plech...

22
01
2016

Kefírový ovesný chlebíček s ořechy a borůvkami

Ingredience: 125 ml kefíru 250 g ovesné mouky/ovesných vloček rozemletých na jemno med/stévie na oslazení 1 vejce 1 lžička kokosového oleje špetka kypřícího prášku špetka skořice ořechy, borůvky Postup: Nejprve smícháme všechny tekuté suroviny a vedle suché. Suché suroviny za stálého míchání dáme do...

15
01
2016

Osvěžující tvarohový dort s borůvkami

Ingredience: Korpus: 1 hrnek datlí bez kostky 2 hrnky mletých ořechů (vlašské, madle, kešu, lískové…) lžička skořice Náplň: 1x hrnek ricotta 1/2 hrnku odtučnený tvaroh jemný med/javorový sirup/agave 1 pl agar (přírodní prášek pro vytvoření želatiny) 1 ks vejce kúra z citronu borůvky Postup: V...

15
01
2016

Kakaovo-kefírový ovesný chlebíček s ořechy a třešněmi

Ingredience: 125 ml kefíru 250 g ovesné mouky/ovesných vloček rozemletých na jemno 3-4 lžíce kakaa med/stévie na oslazení 1 vejce 1 lžička kokosového oleje špetka kypřícího prášku ořechy, třešně Postup: Nejprve smícháme všechny tekuté suroviny a vedle suché. Suché suroviny za stálého míchání dáme do...