Tag archive for: kakao
02
03
2016

Květákovokokosová kaše

Ingredience: 1/2 květáku 1/2 plechovky kokosového mléka 2 pl kokosu 1 pl chia semínek 1 pl lněných semínek 1 banán Skořice/ kakao/ perníkové koření na dochucení Postup: Květák nastrouháme na jemno nebo rozmixujeme. Na pánvičce přivedeme k varu kokosové mléko, přidáme květák, semínka a kokos a dusíme...

02
03
2016

Zdravé Bounty

Ingredience: 200g strouhaného kokosu kokosový olej kokosové mléko med 2 lžíce kokosové mouky kakao 80-90% čokoláda med Postup: Ke strouhanému kokosu a mouce přidáváme ostatní suroviny podle konzistence a chuti. Vytvoříme válečky (nebo koule) a dáme ztuhnout na pár minut do mrazáku. Mezitím si připra...